紅茶きのこで様々な効果がありました!

紅茶きのこで様々な効果がありました!

ダイエットをしても綺麗に痩せられず、無理な食事制限をすると途中で体調が悪くなり、結局いつも中途半端な状態で断念していました。
何とか健康的に痩せる方法がないかと探していたところ、紅茶きのこのコンブチャの存在を知ったのです。

 

有名なモデルさん達も数多く試されている事もあり、体に良いものなので健康のためにもぜひ摂取したいと思いました。
早速取り寄せてみたのですが、コンブチャを飲み始めるのに際し、一番気がかりだったのがその味です。

 

菌を発酵させて作るというものに、あまり美味しそうなイメージは無かったのですが、実際に飲んでみると少し甘味が感じられる紅茶といった感じで普通に美味しく飲む事が出来ました。

 

私はコンブチャを置き換えダイエットに使ったのですが、毎日続けても飽きないように、水割りや炭酸割り、牛乳割りなど少し風味を変えて飲むようにしました。

 

一番最初に感じられた効果は、便通がかなり良くなった事です。1週間ぐらい便が出ない時は食欲が無くなるほど体調も悪くなっていたのですが、毎朝トイレへ行くと、コンスタントに便が出るようになってお腹の調子も良くなりました。

 

急激に体重が減った訳ではないですが、3ヶ月で3キロのダイエットに成功し、気になっていたお腹周りがスッキリした事にも満足しています。

 

 

コンブチャの効果的な飲み方を紹介します

最近になって注目されているコンブチャは、モンゴルの伝統的な発酵飲料が元になっていて、実は日本の昆布茶とは異なっています。体に良いと言われている酵素をたっぷりと含んでいるのが特徴で、中高年の方なら昔に「紅茶キノコ」としてブームになったのを覚えているかもしれなく、それと同じものと考えていいです。

 

私がコンブチャを飲むようになったの健康と美容に役立つと聞いたからで、ただ飲むだけでいいのが楽だと思ってはじめました。飲み始めて半月後くらいに効果が出るようになって、最初に便秘気味だったのですがお通じが少し良くなり、月経不順にも悩まされていましたが、改善されるようになりました。

 

確かな効果があると分かり、より効果的な飲み方はないかと調べるようになりました。

 

コンブチャは普通にドリンクとして飲めますが、ファスティングにも役立ちます。いわゆる短期間の断食で、酵素をたっぷりと体に取り入れることによって、体内から不純物が排出されて体重が落ちて、弱っていた内臓器官が回復して活発に動くようになります。

 

私は普段のドリンクとしてコンブチャを使い、体重が増えた時にファスティングを行うようにしていき、飲み方を知っておくと便利です。

 

⇒便通も良くなるコンブチャの公式サイトはこちら